Att cykla är en av de mest effektiva sätten att träna på. Det är dessutom väldigt kul att cykla. Men att cykla i grupp är mycket roligare. Att cykla i grupp är roligt och mycket socialt, det är som en fest på hjul och så får du träning också. Det är också mer effektivt att cykla i grupp, det kan vara upp till 60% lättare i klungan ifall du cyklar i grupp.
I Stockholm finns massor av föreningar där du kan hitta grupper att cykla med på din egna nivå. Här är några alternativ på föreningar.
Vallentuna cykelklubb
Under hela året erbjuder Vallentuna CK träningar för alla medlemmar. Under våren, sommaren och hösten organiserar dom landsvägscykling i grupp på tisdagar, torsdagar och söndagar. På vintern kör dom spinningpass på Gym & Sim i Vallentuna. Läs mer om Vallentuna CK här.
Spårvägen Cykel
De gemensamma träningarna startar i mitten av mars och avslutar under vintersäsongen. Gruppträningarna organiseras på söndagar och torsdagar. Spårvägen Cykel ser de sociala och roliga viktigast och därför anpassas tempot efter deltagarna. På vintern erbjuder de också spinningpass F&S i Huddinge. Läs mer om Spårvägen Cykel här.
Fredrikshof Cykelklubb
Träningarna drar igång för säsongen i början av april. De erbjuder ledarledd gruppträning i flera olika former som till exempel lugn, mellan, snabb och extrasnabbgrupp, teknik och intervallträning. Fredrikshof har träningsledare i flera olika delar av Stockholm som till exempel Farsta, Lidingö, Nacka, Stäket, Täby, Åkersberga och många fler. Läs mer om Fredsikshof Cykelklubb här.